Sevgili sigara tiryakileri,
Sık içtiğiniz sigara için “sağlığa zararlıdır” denildiğini duyarsınız. Biz Sigarayla Savaşanlar
Vakfı olarak, bu uyarının son derece yanıltıcı olduğu kanaatindeyiz. Herkes tarafından bilinen ve kanıksanmış bu söz, sigarayı masum gösteren, zararlarını çok basite indiren bir tanımlamadır. Sigara, sağlığa zararlı olmanın çok ötesinde, insanları öldürmektedir. Sigara ile ilgili uyarı şu olmalıdır: “İNSANLARI ÖLDÜRÜR ” Üstelik sigara içsin, içmesin insanların ölümüne neden olmaktadır:
Devamını oku »
Genellikle kadınlarda görülen meme kanseri erkeklerde de ortaya çıkabiliyor. Ancak erkek meme kanserinin kadınlardakine göre daha kötü sonuçlar doğuruyor. Çünkü erkeklerde meme dokusu bulunmadığı için kanserin yayılması daha hızlı bir seyir izliyor.
İzmir Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi”nde görevli Genel Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Okay Nazlı, genellikle kadınlarda görülen meme kanserinin erkeklerde de nadir olarak ortaya çıkabildiğine dikkati çekerek, ancak erkek meme kanserinin kadınlardakine göre sonuçlarının daha kötü olduğunu söyledi.
Tüm meme kanserlerinin yüzde 1″inden azını oluşturan erkek meme kanserlerinde tedavinin genellikle kadın meme kanseri tedavisiyle aynı olduğunu ifade eden Nazlı, meme kanserinin erkeklerde kadınlara göre daha ileri yaşlarda görüldüğünü kaydetti.
Nazlı, meme kanserine yakalanan erkek hastaların memede kitle ve ağrı şikayetleriyle doktora başvurduğunu belirterek, ?Erkek meme kanseri, nadir görülen bir kanser türüdür, ancak kadınlardakine göre daha kötü gidişat sergiler? diye konuştu.
Erkeklerde meme dokusu bulunmadığı için kanserin daha hızlı yayıldığını ifade eden Nazlı, ?Erkekler bu rahatsızlığı ilerlemiş bir evrede fark eder. Erkeklerde kadın meme kanserlerine oranla daha düşük bir ihtimalle kurtuluş olur? dedi.
AİLESİNDE MEME KANSERİ OLANLAR DİKKAT
Ailesinde meme kanseri öyküsü bulunanların daha dikkatli olması gerektiğini vurgulayan Nazlı, konuşmasını şöyle sürdürdü:
?Meme kanserinin yüzde 10 genetik yönü vardır. Erkek meme kanseri olanların yüzde 30 oranında ailelerinde mutlaka kadın meme kanseri vardır. Bu hastalık yaş ilerledikçe artar. Örneğin erkek meme kanseri 35 yaş üzeri erkeklerde 100 binde 0.1 görülme olasılığı varken, 85 yaş üzeri erkeklerde de 100 binde 11,1 görülme olasılığına kadar çıkar. Ayrıca evlenmemiş erkeklerde görülme olasılığı yüksektir.?
BELİRTİLERE DİKKAT
Nazlı, erkeklerde meme kanserinin genellikle ilk olarak memede büyüme, ağrı, kızarıklık, kitle ve şekil değişiklikleriyle ortaya çıktığını ifade ederek, ?Erkek meme kanserlerinde erken tanı çok önemlidir. Bu nedenle, memelerinde anormal değişiklikler olan ya da kitle hisseden kişiler, zaman geçirmeden bir genel cerrahi uzmanına gitmelidirler? diye konuştu.
Erkeklerde meme bölgesindeki her şişliğin kanser olarak değerlendirilemeyeceğini belirten Nazlı, kilolularda ve bazı gençlerde meme bölgesinde şişkinlik olabileceğini, ancak kanserde, bu bölgede daha sert bir kitle oluştuğunu söyledi.
Nazlı, özellikle meme bölgesinde sert kitle veya bir oluşum ele geldiğinde, zaman yitirmeksizin bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurgulayarak, çoğu zaman geç kalınabildiğini kaydetti.
BANYODA KONTROL EDİN
Meme kanseri riskine karşı erkeklerin de banyoda, kadınlar gibi kendi kendilerine kontrol yapması gerektiğini ifade eden Nazlı, ?Bu sadece kadınlara özgü bir hastalık değil. Erkeklerde bu rahatsızlığa yakalanabilme olasılığına karşı kendi kendilerine göğüslerini kontrol etsin. Çünkü bu rahatsızlık erkeklerde geç fark edildiği için daha kötü sonuçlara neden oluyor? diye konuştu.
Yiyeceklerin sadece “karnımızı doyurmak” için olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Yiyeceklerin çoğu doğal afrodizyak etkisi yaratıyor, ruhu ve libidoyu besliyor. Çin de yapılan bir araştırmaya göre yiyecekler mideyi olduğu kadar ruhu ve libidoyu da besliyor. Uzmanlar bazı yiyeceklerin viagra etkisi yarattığını belirtiyor. İşte uzmanların erkek ve kadınların cinsel isteklerini artırmak için önerdiği yiyecekler:
ERKEKLER İÇİN:
* Maydanoz,
* Nane,
* Tarçın,
* Kekik,
* Vanilya,
* Sivri Biber,
* Hardal
* Kereviz
* Ayçiçeği
* Greyfurt
* Susam
* Yumurta
* Kuşkonmaz
* Enginar
* Bezelye
* Badem
* Ceviz
* İstiridye (İçindeki çinko spermin çoğalmasına neden olarak cinsel isteği artırıyor)
* Hindi (İstiridyeden daha fazla çinko ihtiva ediyor. Üstelik daha ucuz ve protein açısından da zengin)
* Roka (Bolca demir ve C vitamini içeriyor)
* Kereviz
* Şalgam
* Antep Fıstığı ve Fındık (İçerdikleri doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak kullanılırlar)
* Salatalık
* Kuşkonmaz
* Soğan
* Domates
* Fesleğen
* Karpuz
* Hindistancevizi
* Bal
* Pekmez
* Kivi
* Mango
KADINLAR İÇİN:
Çikolata: Çikolatanın içindeki yüksek şeker ve kalori cinsel uyarıcı ve keyif verici. Çikolata beyindeki serotonin seviyesini de artırıyor ve mutluluk hissi veriyor. Ve kadınlar erkeklere nispeten çikolatanın bu özelliklerine karşı daha duyarlı.
* Ahududu
* Yoğurt
* Tarçın
* Çilek ve Şampanya birlikte
* Kırmızı biber, Köri ve diğer baharatlarla, baharatlı yiyecekler (kalbi daha hızlı çarptırdıkları için, seks sırasında oluşana benzer bir terleme oluşturuyor)
Yazan: admin Kategori SIIR
Kokusu geliyordu burnuma
Tutsak kentin
Acı kokuyordu, nem kokuyordu
Pencereden baktım uzun uzun
Süzdüm şehri baştan aşağı, son kez
Sis kaplıydı her taraf
Sanki bir uğursuzluk vardı o an
Düşündüm…
Sis kaplıydı her taraf
Güldüm…
Sağa sola baktım
Tanıdık bir kişi, bir yer aradım
Bulamadım…
Sanki her şey kaçıyordu benden
Sis öylesine hızlı ilerliyordu ki
Korktum…
Pencereden süzüyordum şehri
Artık şehir diye bir şey kalmamıştı oysa
İçinde terkedilmişliğin verdiği hüzünden midir bilemiyorum
Tutsak kenti izliyordum, son kez
Bastım bağrıma onu
Bir ananın evladını bastığı gibi
Çektim kokusunu içime, son kez
Evrim BANİ
Yazan: admin Kategori SIIR
vatanım
herşey degişiyor
ama kader degişmiyor
benim bayramım olurmu
elbete olmaz
bu sene bir kavuşma olacak
vatanımlamı yoksa toprak mı
bakalım allah hangisini naaipedecek
ahh o türkistan
benim öz vatanım
bekle beni gelecegim kardeşlerin
kıbrıs ve trakya
Şair : yusuf tekin
TÜRKÇE ADI: Ninja Kaplumbağalar
YÖNETMEN: Kevin Munroe
SENARYO: Kevin Eastman, Peter Laird, Kevin Munroe
ÜLKE: ABD
TÜRÜ: Animasyon / Macera / Aile
MÜZİK: Klaus Badelt
GÖRÜNTÜ YÖNETMENİ:
YAPIM YILI: 2007
SÜRE: - dakika
OYNAYANLAR: Leonardo, Raphael, Michaelangelo, Donatello, Splinter, April O’neil, Casey Jones, Max Winters
New York’ta garip olaylar yaşanıyordur. Hızla oradan oraya sıçrayan gölgeler, ortaya çıkan garip yıldız haritaları ve şehre saldırılar düzenleyen yaratıklar herkese korku salmıştır. Acaba zengin endüstri imparatoru Max Winters’ın bu işlerde parmağı var mıdır?
Son maceralarında düşmanları Shredder’ı öldürdükten sonra birbirlerinden kopan NİNJA KAPLUMBAĞALAR, hayatlarını kazanmak için ayrı ayrı yollara sapmışlardır.
Leonardo, ustaları Splinter’ın isteği üzerine bir dünya turuna çıkmış, ancak bilinmeyen bir yerde inzivaya çekilerek geri dönmemiştir. Raphael gece olduğnda adi suçluların peşine düşen başına buyruk, maskeli bir kahramana dönüşmüştür. Michaelangelo partilerde çocukları eğlendirmeye başlamış, Donatello ise bir teknik destek hattında çalışmaya başlamıştır.
Tüm bunlar olurken, usta Shredder New York’ta gerip olayların başgösterdiğini fark eder. Bir teknoloji şirketinin sahibi olna zengin iş adamı Max Winters, antik çağlardan kalmış bir orduyu tekrar hayata geçirip tüm dünyayı ele geçirmeyi hedeflemektedir. Üstelik, kaybettiği ustası Shredder’ın izinden giden Karai ve Foot Klan’ın da desteğini yanına almıştır.
Yönetmen Murat Aslan
Senaryo Murat Aslan
Oyuncular Şafak Sezer, Peker Açıkalın, Cengiz Küçükayvaz, Melih Ekener, Atilla Sarıhan
Filmin Türü Komedi, Macera
Orijinal Adı Maskeli Beşler: Irak
Yapımcı Firma Arzu Film, Fida Film
Yapım Yılı 2006
Yapım Ülkesi Türkiye
Orijinal Dili
Filmin Süresi 0 dakika
Resmi Sitesi
Dağıtıcı Firma Özen Film
Vizyon Tarihi 12.01.2007
Filmin Konusu
.
Sevimli ve sakar hırsızlar çetesi Maskeli Beşler yeni maceralarında Kuzey Irak’taki bir petrol tesisini ele geçirirler. Türkiye’ye giden petrol boru hattının kontrolünü ülkemize kazandırmak amacıyla başlayan bu masum eylem bir anda bölge yerel güçleri, Türkiye ve Amerika arasında uluslararası bir krize ve büyük bir komediye yol açar…
Frank Miller’in grafik romanından uyarlanan “300″, M.Ö. 480 yılında geçen Thermopylae savaşını konu alıyor. Filmde Sparta Kralı’nın ordusu ile Pers ordusu arasında başlayan savaş tüm Yunanistan’ın Persler’e karşı birlik olmasını sağlar. Sparta Kralı Leonidas (Gerard Butler) ve emrindeki 300 Spartalının Pers Kralı Xerxes’in büyük ordusuna karşı duruşu başta ölümüne bir savaştır. Ancak bu durum dünyada ilk demokrasinin kuruluşuna da yardımcı olacaktır. 16 Mart’ta vizyona girecek olan 300 Spartalı filminin ana fragmanını izlemek için tıklayın…
Yönetmen: Zack Snyder
Vizyon Tarihi : 16 Mart 2007
Senaryo : Frank Miller(Kitap), Zack Snyder(Kitap), Kurt Johnstad(Kitap), Michael Gordon(Kitap)
Müzik: Tyler Bates(Kitap)
Görüntü yönetmeni: Larry Fong(Kitap)
Oyuncular: Gerard Butler , Lena Headey , devamı…
Tür: Savaş, Macera, Dram, Aksiyon
Yapım: ABD 2007 (Renkli)
Dil: İngilizce
Dağıtıcı Firmalar: Warner Bros
Internet adresi: 300themovie.warnerbros.com/
Yönetmen Serdar Akar
Senaryo Serdar Akar
Oyuncular Nejat İşler, Doğu Alpan, Melis Birkan, Burak Altay, Meltem Parlak
Filmin Türü 0
Orijinal Adı Barda
Yapımcı Firma Kenda Film
Yapım Yılı 2006
Yapım Ülkesi Türkiye
Orijinal Dili Türkçe
Filmin Süresi 0 dakika
Resmi Sitesi http://www.bardafilm.com/
Vizyon Tarihi 02.02.2007
Filmde görev alan kişilerin tam listesi >>
Filmin Konusu
.
Nail, Nil, TGG, Aynur, Aliş, Sevgi, Pelin ve Cenk, yaşları 18 ile 25 arasında değişen genç bir arkadaş grubudur. Günlük hayatın akışı içinde huzurlu ve neşeli bir hayat sürmektedir. Her birinin kendilerine ait sıkıntıları ve çözmek zorunda olduğu problemler olsa da gençliğin getirdiği umutla hayata sımsıkı bağlıdırlar. Kimi evlilik, kimi mezuniyet, kimi düzenli bir hayata adım atma hayalleri içinde olan bu gençler, birden bire hayatlarının tam ortasına giren nedensiz şiddetle büyük bir yıkım yaşarlar.
Bir gece yarısı, arkadaşlarının işlettiği barda son biralarını içip eve dönecekken içeri giren beş kişilik bir grup tarafından silahla alıkonulurlar. Elleri, ayakları, ağızları bağlanan gençler sabaha kadar dayak, işkence ve tecavüze maruz kalırlar. Kendilerini alıkoyan grubun görünürde hiçbir amacı yoktur. Yaşları 20 ile 45 arasında değişen bu grup, hayatlarında eksik kalan her şeyin hesabını hiç tanımadıkları bu gençlerden çıkartırlar.
Gerek şiddeti uygulayan, gerekse maruz kalanlar için artık hiçbir şey eskisi gibi olmayacaktır.
Kimlik : Tracy Chapman
Tracy Chapman (Doğumu 30 Mart 1964), ABD’li siyahi şarkıcı-şarkı sözü yazarı. En çok bilinen albümleri: “Fast Car,” “Talkin’ Bout a Revolution,” ve “Give Me One Reason.”
Cleveland’da doğdu. Tracy Chapman çocukken gitar çalmaya ve şarkı sözleri yazmaya başladı. A Better Chance’den burs alarak Connecticut’taki Wooster School’a devam etti. Daha sonra Boston yakınındaki Tufts Üniversitesi’nde okudu.
Müzik Yasami:
Üniversite yıllarında, Massachusetts eyaletindeki Cambridge’te sokaklarda ve kahvehanelerde çalıp söylüyordu. Üniversiteden mezun olduktan sonra 1988 yılında kendi adını taşıyan ilk albümünü çıkardı ve çok olumlu eleştiriler aldı. Nelson Mandela’nın TV’de canlı yayımlanan 70. yaşı kutlamalarına katılınca, ikinci albümü olan “Fast Car” öncelikle ABD’de ve ardından tüm dünyada liste başı oldu. Albümüyle dört Grammy Ödülü’nün yanısıra pek çok başka müzik yarışmasında ödül aldı.
1989′da yayımlanan üçüncü albümü Crossroads öncekiler kadar tutulmadı. 1992′de çıkardığı Matters of the Heart ile artık daha sınırlı sadık bir dinleyici kitlesine hitap ediyordu. Ancak 1995′te müzik otoritelerini şaşırtarak New Beginning adlı albümündeki “Give Me One Reason” şarkısıyla 1996′da En İyi Rock Şarkısı dalında bir kez daha Grammy Ödülü alarak, azalan popülaritesini yeniden doruğa çıkardı. Daha sonra 2000′de çıkardığı Telling Stories adlı rock albümüyle özellikle Avrupa’da adından sıkça söz edildi. 2002′de Let It Rain adlı altıncı albümünü çıkardıktan sonra 2003′te Avrupa’da ve ABD’de turneye çıktı.
Son albümü olan Where You Live’i 2005′te çıkardı ve ardından önce ABD’de ve sonra da Avrupa’da turneye çıktı.
Albümleri
1988 - Tracy Chapman
“Fast Car”
“Talkin’ ‘Bout A Revolution”
“Baby, Can I Hold You?”
1989 - Crossroads
“Crossroads”
“Subcity”
“All That You Have Is Your Soul”
1992 - Matters of the Heart
“Bang Bang Bang”
“Dreaming On A World”
1995 - New Beginning
“Give Me One Reason”
“New Beginning”
“Smoke and Ashes”
“The Promise”
2000 - Telling Stories
“Telling Stories”
2001 - Collection
“Baby, Can I Hold You?”
2002 - Let It Rain
“You’re the One”
“Another Sun”
2005 - Where You Live
“Change” -
“America”
